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第29章 正在朝着“夯”发起猛烈冲击(1 / 2)

黑人这个种族是有些杞人忧天属性的。

许天的这番话让文-贝克有了些许危机感,第二天开始居然跑来雷尼尔海滩中学的球馆跟许天他们一起训练。

别问他为什么不去西雅图球馆。

问就是联盟停摆期间,球员不允许私自使用球队的球馆。

一经发现,就是一张罚单!

此外,训练也是需要氛围的。

尤其是他喝酒有些上瘾的情况下,恢复性训练的前几天,如果只是他一个人训练,他怕是很难坚持下去。

许天没有管他是怎么想的,他可没忘了自己是为什么才跟文-贝克联系的。

现在nba级别的投篮教练就在眼前,他迫不及待提出了自己的疑惑,弗兰克没有匆忙下判定,而是喊着许天先演示了自己现在的投篮姿势。

等许天演示过后,他道:“你的投篮手感很柔和,这是练出投篮的必要条件,因此问题不是很大,你觉得投篮进步速度慢的主要原因在于,这本身就是一件日积月累的事情!”

”许天并没有因此而放心,追问道:“那有什么需要调整的地方吗?”

“那还是挺多的!”弗兰克笑着道:“我看过你的比赛,你的内核力还有爆发力都是同龄人中的顶级水平,另外你的臂展在nba外线球员里,都是历史级别的,但你完全没有将这些优势都融入到你的投篮动作中……”

说完他又加了一句:“不过这也很正常,你毕竟不是职业球员,才是一个高中生,考虑不到这些也是正常的。而且,你不会觉得自己的投篮姿势有问题!”

最后这句话说到了许天的心里。

他还真没觉得自己的投篮姿势有问题。

“舒服或者标准的投篮姿势,未必就是好的投篮姿势,适合才最重要!”

然后他仿佛知道许天要说什么一般,再度笑道:“放心,我会给你设计一套最适合你发挥自身特点的投篮姿势!”

“那就交给你了,蒂姆!”

弗兰克的效率还是很高的,两天时间,他就给许天设计了一套能够发挥他自身特点的投篮姿势:“由于你拥有出众的爆发力,因此你在收球投篮时,完全可以利用好你的爆发力,通过臀大肌驱动骨盆前倾,股四头肌伸展膝盖,最后小腿三头肌蹬地完成投篮中的起跳动作。”!”

“这需要你进行无数次的训练!”

“但只要你能达到我所要求的,那么你就会发现,很多时候你的对手,往往跟不上你的起跳节奏,这会逼迫他们进行一些提前预判性质的封堵,这会给你带来什么样的好处,我相信,不用我多说!”

“然后是你的出手点需要调高!”

“你拥有不逊色于内线球员的臂展,完全可以尽可能抬直你的手臂进行投篮。标准投篮的手臂弯曲是90度,但你不一定要按照标准,你可以弯曲150度……”

“这样的高出手点,再配合上你出众的垂直跳弹,相信我,一般的外线球员很难对你的出手形成干扰!”

说完了自己设计的这套动作的优势,弗兰克最后道:“唯一的问题就是,一开始练习的时候,你会非常的不适应,这个过程非常痛苦,就看你能不能熬过去了!”

许天没说什么“我肯定能熬过去”之类的屁话,而是直接投入到了训练之中。

不得不说,真的很难适应。

特别是在抬起投篮的时候,需要刻意抬高自己的出手点,让许天一度找不到投篮的节奏。

当天一个下午的时间,他都感觉自己不在节奏上。

命中率也直接跌回了他第一天穿越的下午。

但他并没有任何心理上的波动,在学校球馆练到太阳落山,回到家里的院子,继续在昏暗的院灯下练习着新的投篮动作。

时间很快来到8月底,他终于熟悉了这套投篮动作,出手越来越流畅。

弗兰克叹为观止。

本来他以为许天至少需要一个月才能熟悉这套投篮动作。

没想到才半个月的时间,他就找到了这套投篮动作的出手节奏。

投篮节奏其实是每套投篮动作最关键的部分,一旦掌握了,那接下来的熟能生巧,就是时间问题了!

可以说,许天已经度过了调整投篮动作最大的难关。

蒂姆-弗兰克圆满完成了自己的任务,接下来他就没再每天都来学校指导许天。但他跟许天交换了联系方式,这样方便许天遇到问题,可以随时打电话给他。

人们总愿意看到天才在自己的调教下,绽放光芒。

弗兰克也不例外。

以后当许天用他设计的投篮动作,在球场上大杀四方时,他会特别有成就

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