看着五长老这随手丢出箭就能打中靶子的本事，风辰自然是眼热的很。
“瞄准用的不是眼睛，是心！”
“心？”
“对，或者说感觉，神念。神念这种东西太高级了，不是你一个凝气境的小菜鸡能够掌握的。一般来说筑基成功后，藏神海开启就能使用了。如果你能学会，你筑基后是有些许的好处的。”
风辰：啊对对对，你不是从凝气境上来的是吧！！！
虽然心中默默地吐槽，不过，风辰还是十分认真的听五长老讲解箭法。
“心，弓，箭三位一体，让你的箭去追逐目标。你先试试吧！”
风辰见状，拿起制式长弓。
“制式长弓？这种长弓只有五十斤的要求，连半石（dan）都没有，你就打算用这种长弓吗？”
风辰拉了拉长弓，道：“有没有可能，我现在连这制式长弓都拉不满。”
平淡的话语内包含着低境界的辛酸。
“也是，毕竟我平时都是用我的千石长弓，看一下你的修为，用制式长弓倒也确实可行。”很难想象五长老一位女子用长弓是千石长弓，也就是说，五长老拉弓时有十二万斤的力气。
“嘶~千石？”风辰咽了咽口水，五长老没打死自己真的是宽宏大量了。
“放心，因为我的长弓是与我心神相连的本命武器，所以我其实没有那么大的力气，也就六七万斤的力气吧，不过这是运用修为后，不运用修为大概也就三万斤的力气。”五长老仿佛在说一件很平常的事情，可是在风辰眼中可就不一样了。
以下是风辰想象画面：
一位女子穿着劲装，左手拿着一柄巨大的锤子，右手拍了拍自己的脸。
“你小子最好给我老实点！不然我这锤子就不认人了。”
风辰摇了摇头，赶紧将画面驱散，拉开了手中的长弓。
心，弓，箭三位一体。箭出，没中靶子。
空气中弥漫着一种名为尴尬的气息。
“再来！”五长老在教弟子方面自然是不会马虎的，不然也坐不上执法堂的位置。
一箭又一箭，直到风辰的手已经抬不起来，五长老才结束了风辰的训练。
“这个药膏拿去敷上，能很快恢复，你需要记住，冰冻三尺非一日之寒，勤加练习，方可成就大师。”五长老扔了一瓶药给风辰，随后便消失不见了。
风辰正准备走，五长老的声音淡淡的传来：“明日继续。”
“是！弟子遵命。”想起一些事的风辰正经了起来。
次日，同样的时间，同样的地点。
“仔细感悟‘心’之所想，我门下的魏雪一日便领悟其中要诀，其妹妹魏雨也不过三日便已领悟。记住，跟着‘心’走！”
风辰只是将长弓拉开，五长老的药膏有奇效，而且似乎有增长力气的作用，本来勉强能拉开的长弓，如今倒也是顺利拉开了。
“跟随‘心’的指引吗？‘心’......”风辰的眼底浮现一缕青色。
嗡！一箭上靶！
取箭，开弓，放箭。
又是一箭上靶！
“这小子这么这么快就学会了？等等，这个是......风之大道？风之形吗？”五长老眉头一皱，仔细观察，发现了些许的异常。
“这么早就触及到了大道的门槛，虽说天道显化，但是却是风之大道啊。风之大道上的那个人，可是无人能敌的啊！”五长老一声叹息。
风辰逐渐进入了状态，连续三箭正中靶心。就好像忽然破开迷雾般，一下子就懂得如何才能每一次放箭都能正中靶心，直至力竭。
“不错，你已经完全进入状态了，既然如此，便来修炼一下你的步法和身法吧！先把药膏敷上！”五长老依旧是拿出一瓶药膏给风辰。
“嗯？步法和身法？师娘，这要怎么练？”风辰不解。
“咳咳，”五长老一听，心中一喜，“我扔箭来打你，对了，先给你下个咒。”
“师娘，你下什么咒？”风辰感觉有些不妙，不过五长老瞬间就将咒下好了。
“这个咒没别的功能，就是将你的痛感放大百倍罢了，来试试吧！”
一颗石子飞到风辰身上，风辰瞬间觉得那个地方少了一块肉。
“居然这么疼！”
“臭小子，小心了！”这次五长老丢的就不是小石子了，而是制式的箭。
“踏风步！”
风辰刚闪开，又是一支箭飞来，这支箭擦破风辰右臂，一股剧烈的疼痛传来，风辰自然是不敢大意了。
踏风！
踏风！
踏风！
六尺方圆，转辗腾挪，踏风而行，我自神速。
渐渐的，五长老手中的节奏开始加快了从一息一支箭成了半息一支箭。
不够，速度还不够！踏风步！
五长老拿出两支箭，朝风辰扔去。
身法！风中劲竹！踏步之间，身躯一抖，同时躲过两支箭。
一刻钟过去，刚开始还会有一支箭或者两支箭全中的情况，随着风辰眼中浮现青色，中箭的情况开始减少，直至没有。
“难怪会选择踏风步