页，也没有太多的介绍，可以用一句话概括就是，能力者自行开发。
啥？
这算什么秘籍？
那不就是自己自学成才吗？
不过，看到了这里，他也并不是那么的在意了。
对于他来说，或许还真的适合成为武修者。
合上了秘籍，他就准备开始修炼起来。
只不过，他并不知道如何开始修炼，这本秘籍介绍的太笼统了，还能力自己开发，这不跟扯蛋一样的吗？
想到了这里，他突然想起那个杀手。
不对，现在应该叫师傅，师傅他老人家会是怎样的一个能力呢？
算了，现在不是关心这个的时候，得想想自己如何开始修炼。
想了半天，过去了一个小时，硬是没有想到如何开始。
看来，今晚是没有收获了。
但是在睡觉之前，他就开始了以前当新兵时候的一系列操作。
20个俯卧撑，20个仰卧起坐和20个深蹲，各三组。
没办法，他得先把失去的体能补回来才行。
因为他认为，只有一个强健的体魄作为支撑，才能够更好掌握元力。
一夜无话，转眼黎明。
叮铃叮铃！
随着一道闹铃声的响起，林昊立马就从床上起来，准备开始晨跑。
这也是必不可少的一环，自然是需要找回一下。