金九龄甚至为了对付陆小凤，暗中秘密练成一种刚猛武功，一出手就是几万斤的力量，威力不弱当初华山之上，练成『龙象般若功』的宝树和尚。
不过林立现在也不是华山论剑之时，只见他深吸一口气，九天之上源源不断的『九天元阳炁』融入丹田之中，化作『元阳真炁』。
时至今日，林立修为再进一步，吸收外炁已达随心所欲的境界，念头一动，就能吸纳外炁与自身内炁结合，化作精纯无比的『先天真炁』。
“天之道，损有余而补不足！”林立右掌前探，金九龄就感觉眼前的阳光好像被林立一双手掌吸纳！
“陆小凤，看清楚，这就是『练炁之法』。”
林立一掌拍下，『先天真炁』化虚为实，好像一座五指山，当头向金九龄罩下。
庞大的气势，混合惊世骇俗的掌劲，直接将金九龄压爬下，任由他如何挣扎，都像是蹦不出如来佛祖掌心的孙猴子。
“人身小天地，身外大天地，以自身小天地，映照身外大天地，这就是『先天真炁』！”
林立五指一收，庞大的掌劲就压碎了金九龄的骨头！
此时陆小凤却没关注老朋友的惨样，而是被林立传授的『练炁之法』所震惊！