刘新问陈奕对咏春拳很感兴趣？
陈奕笑着说很多人喜欢咏春拳。
刘新要陈奕跟习珊学咏春拳，可以跟他学，等到明年春天，武校开学以后，他的时间多了，也掌握师父教的咏春拳，可以教陈奕咏春拳。
陈奕笑着答应。
刘新说陈奕喜欢咏春拳，其实，可以用木人桩练散打，就像打沙包，对练那样打木人桩！
陈奕惊讶地说：“用木人桩练散打？”
郑怡看着刘新和陈奕说：“大师的话没错。陈奕可以用木人桩练散打。对练可以跟师兄弟拆招，也可以打木人桩！”
陈奕看到郑怡温柔地看着他，表情镇定，心里说很漂亮的女子：“郑教练喜欢打木人桩？”
郑怡说喜欢！不论是谁，只要想练功夫，必须能拆招，拆招就是能用师父传授的招式格斗。或者能打木人桩，跟人家对打，跟武林人士对打，才能炼出真功夫。
如果做不到这些，不如买双鞋子跑步！
刘新赞同：“是的，武校的学员的要求都不同，初级班学员不要求打木人桩，只要求掌握健身术，武术基本功，毕业那天考核能达到要求。中级班学员和高级班学员，都要求打木人桩，体力也有要求。”
郑怡看着刘新问：“大师准备教学员练木人桩？”
刘新笑着说是，今天才想到这件事。练木人桩跟对打结合起来，武校要用不同方式提高学员的实战水平，以后才能上擂台参加比赛，跟其他武馆的比武，或者跟学院派运动员比武，才能立于不败之地！
郑怡说刘新侧重实战，现在的武术注重综合素质和全面素质，也要对练，但是不需要达到能跟散打运动员比武的程度！