侍卫团是苏龙在世时，从炎凰军中挑出来专门护卫城主府以及城主人身安全的军士。
当然，主要是守护自家那不成器的儿子。
一开始侍卫团的人数是五十三名。
这个数字是有含义的。
当初苏龙在擎天峡死战尽灭八国精锐！随后，迎着初晨金光将朱血旗插在擎天峡最高点，信口赋了一首诗。
诗曰：
奇石闲渊潜蛟龙，烽烟凤起腾长空，山河破碎风飘絮，孤旗尽染朱血红。
梦里家国难回望，忠胆义侠战未休，风云岂是苍天主，干戈操定上九重。
五十三名侍卫，除去龙、云、凤三字，其它的所有字，就成了他们的名字。
后来，苏龙过世后，李玄沉觉得五十三名侍卫太少了，于是，又增加了四十七名，正好凑够一百整数。
对于重活一世的苏影来说，他们已不再是自己的侍卫，而是可以生死与共的兄弟！而对于陈小石而言，兄弟这个词，更是赋予了非常特殊的意义。
当发现穹天变御天篇中的功法可以传授他人之后，苏影第一时间就想到了这一帮弟兄们。
落云听着飞凤难掩喜色的将刚才发生的事一一道来，眸子中闪过难以抑止的惊色。
一旦踏上修行之道后，就会明白一件事。
人力有时穷，这句话正是颠扑不破的真理。不仅是肉体的规模限制了它所蕴藏的力量，更多的还来自于肉体本身的限制。
当人直起身来，以迥异于万兽的方式行动后，解放双手的同时，也带来了更多的禁锢。
比如一些肌肉骨骼永远只会以一个角度进行活动，无法改变角度。
这是每个人生而带来的，无法改变。
人力有时穷，但是，源自神源海的力量却近乎无穷无尽，然而，神源海中那庞大的力量却需要一个介质才能将这种恐怖的力量展现于现实，否则，任那力量有多可怕，终究只是镜花水月。
而肉体，就是这个容器与介质。
它们的关系就像是一口无穷无尽的大海，却只能通过一个狭窄的小瓶口将里面的水慢慢倒出来。
所以，不论修行到了何等程度，锻体是一个贯彻始终的过程，唯一区别只是不同阶段的侧重点不同罢了。
比如，专修源气的修行者，一开始为强健肉体，到一定程度后，就由外向内，转而强健七魄所勾连的无数穴位筋脉，当勾连七魄的穴位筋脉锻到畅通无阻之际，就踏入武宗巅峰，此时，便可以感悟本身源之属，借其力，覆其身，转其魂，一旦功成，便是武王之境。
但是，不论锻体锻到何等程度，却终究无法扭转肉体上一些天生的禁锢！
现在……少城主居然弄出了一种能够打破这个禁锢的锻体之法？
虽然落云还不明白打破这种肉体上的禁锢到底能带来多大的好处，但是，她却明白一件事。
在这神州，任何一门锻体之术都是各大家族、各大宗门、各国中不传之秘！与其各自功法相辅相承！
想至此，落云忍不住低声道：“少城主这锻体之术从哪来的？”
飞凤正兴奋不已，闻言心不在焉地道：“肯定是苏城主留下来的啊！这还用说！”
真的如此？为什么之前苏城主在的时候却没见过呢？
对于这个疑问，飞凤不屑一顾：“苏城主走得太突然了，很多事没来得及交待而已，苏城主那种绝顶天才般的人物弄出个锻体之术很稀奇吗？咱们现在该想的不是怎么利用好这锻体之术增强自身实力么？瞎想那些有的没的做什么？”
从城主府到校场，短短距离里，苏影就已经想好了。
穹天变这份连时间都能逆转回溯的功法绝对非同小可，不论是以地球的认知还是神州的认知，一旦涉及到时间，那就不是人类所能拥有的力量了，那是神的力量！
神州之地的功法共有六品，分为凡流、低、中、高、地、天。
中品功法就已经可以列为诸多小国、小族、小宗门的镇门之宝，到得高品，便是大型宗门、宗族、国家才能够拥有。
相传，地品功法只要按步就班去修行，便可畅通无阻踏足武王之境！一旦地品功法现世，便足以震动神州！
地之上为天，天品，顾名思义，那已不属于人之力，可望而不可求，地品，便是人之极限！
天品功法？
呵……那又算得了什么？
苏影心底冷笑一声。
按他的估计，仅仅这穹天变御天上篇就足以媲美天品功法了。
至于破道下篇……
苏影敢肯定，时间回溯之力的源头定然就在其中。
一部仅仅第三道就压过御天篇第九道的功法……根本不是所谓的品级能够形容的。
苏影甚至有种感觉。
一旦这破道篇修行至极，自己将踏足一个无法想象的境地。
唯一遗憾的是，这玩意修行的难度……太高了。
像这种功法，仅是表露出来让人得知，就已是一场巨大的灾难，更遑论将之落于纸上？
苏影敢打保票，一旦这穹天变功法流传出去，不仅是大荒林之外的诸国会不计代价立即动