感觉心脏像是被什么东西狠狠撞了一下,一股滚烫的热流猛地冲上眼眶。
他迅速低下头,假装擦汗,用力眨掉那点不争气的湿意。
场边,江溯抱着手臂,静静地看着。
他的目光没有太多波澜,只是在那记投篮命中时,几不可察地,微微弯了一下嘴角。
合练很短暂,强度也低。
但结束后,林竞却觉得比完成一次高强度体能训练还要疲惫。
他坐在场边,慢慢喝着电解质饮料,平复着依然有些急促的心跳和翻涌的情绪。
江溯走了过来,在他旁边坐下,递给他一份刚刚同步记录下来的、他在这场合练中的生物力学数据简报。
“整体表现,在预期范围内。”江溯的声音平稳,“跑动中肩关节稳定性保持良好,投篮动作规范度达标率百分之八十七,
有几个细微的发力时机问题,需要下次注意。”他指着简报上的几处标红数据。
林兢接过简报,看着上面那些熟悉的曲线和百分比,心头那点因为重回球场的激动,
渐渐沉淀为一种更加踏实的、基于数据的信心。
“下一步呢?”他问。
“逐步增加合练的强度和复杂度。
引入有限制的、低强度的对抗。
继续强化在高心率、高注意力消耗状态下的技术动作稳定性。”
江溯合上记录板,“路还很长。但方向没错。”
方向没错。
林兢默念着这四个字。
这几乎成了他康复之路上的信条。
日子继续向前。
林兢开始更多地出现在球队的合练中,从二队到一队的替补阵容,从无对抗到有保护的轻度对抗。
他的表现时好时坏,状态会有起伏,旧伤在阴雨天或过度疲劳后也会偶尔发出警告。