正教张萌如何用核心力量控制呼吸，张培萌则在给李雪示范弯道加速的技巧，男队员们的认真程度超出了预期，没人再把这当成玩笑。
休息间隙，马教练果然布置了“小作业”——让女队帮忙统计男队最近一周的训练数据，并做简单分析。沈清若拿着苏凡的训练记录表，看着上面密密麻麻的数字：300米x8组的成绩、步频波动曲线、心率变化……忽然觉得那个赛场上无所不能的飞人，原来也有这样细致的一面。
“这里，”她指着一处心率异常波动的地方，抬头看向苏凡，“你这组训练中间心率掉得有点快，是不是当时有点岔气？”
苏凡凑过来看，距离瞬间拉近，他身上淡淡的薄荷沐浴露味道飘过来，沈清若的心跳又开始不争气地加速。“嗯，那天风太大，呼吸没调整好。”他的声音就在耳边，带着点磁性，“你看得还挺仔细。”
“那是，”沈清若故作镇定地翻过一页，“数据分析也是训练的一部分，马教练教的。”
苏凡笑了，没再说话，只是看着她低头写字的侧脸。阳光透过稀疏的云层照下来，在她的睫毛上投下一小片阴影，笔端划过纸张的“沙沙”声，在寒风里格外清晰。
其他女队员也在认真做着统计，偶尔和男队员讨论几句数据背后的原因，气氛融洽又专注。之前的尴尬和脸红渐渐被一种纯粹的、对训练的投入取代，只剩下互相学习、共同进步的默契。
午饭时，沈清若把整理好的数据分析表交给苏凡。表格上用不同颜色的笔标注了重点，还有她手写的建议：“300米间歇跑可以尝试每两组调整一次呼吸节奏，或许能稳定心率。”
苏凡看着那些娟秀的字迹，心里忽然暖暖的。他抬头想说谢谢，却发现她已经转身跑向食堂，红色的背影在雪地里格外亮眼，马尾辫甩动的弧度，像极了她跑步时的节奏。
下午的训练，马教练让男队带着女队做了组混合接力。苏凡和沈清若分到一棒，交接棒时，他的指尖碰到她的掌心，两人都愣了一下，随即默契地加快了速度。红色和黑色的身影在跑道上交替向前，像一首无声的歌，在冬日的操场上回荡。
夕阳西下时，操场被染成一片温暖的橘色。队员们陆续离开，留下一串串深浅不一的脚印。沈清若回头望了眼跑道，看到苏凡正和队友们说笑，夕阳在他身上镀上一层金边，笑容明亮得晃眼。
她忽然觉得，马教练的这个安排，或许不只是为了训练。那些在互助中悄然滋生的默契，那些在讨论技术时不经意的靠近，那些藏在严肃训练背后的脸红心跳，都让这个寒冷的冬天，变得格外有意义。
接下来的二十天，会是什么样子呢？沈清若一边往宿舍走，一边忍不住想象。或许会有更多的技术讨论，更多的数据分析，更多的并肩奔跑……想到这里，她的嘴角忍不住微微上扬，连脚步都轻快了许多。
北风依旧在吹，但沈清若觉得，这个冬天，好像没那么冷了。