辰的时间内，他彻底消化了从乐菲儿体内吸收过来的元凤之血，并利用元凤之血力量修复起了自身的神魂。
拜此所赐，沈浪的神魂已经恢复的七七八八，连魂力都壮大了那么一丝。
得益于魂力的恢复和元凤血脉能量的补充，沈浪体内驳杂的能量被尽数化解，消除了隐患和内损。
他体内的各种本源能量之所以会产生冲突，主要还是自身境界不稳，加上神魂强度不足，同时驾驭元凤血脉，修罗魔种，混沌灵力，星辰之力，神农之力等多种本源力量时，会稍显吃力。
一旦魂体衰弱，自身的各种本源能量就容易不受掌控，也算是一大隐患吧。
当然，沈浪还只是刚刚突破大罗金仙，神魂强度以后还有很大的提升空间。只要将神魂强度提升上去，今后掌控这些本源能量就不会如此吃力了。
总之，一顿折腾后，沈浪身体暂时是恢复的七七八八，虽然精神上还稍显疲乏，但基本不妨碍他应对接下来可能会面临的麻烦了。