调理身体时用的。
她列得非常详细，药材和食材以及辅料的量都写得清清楚楚。
一共七副单子，可供连续七日而不重样。这样下来，苏羡应该也不会觉得腻。
除此以外，沈娴又写了些适合他食用的羹汤果点，给他上下午以及晚上夜宵的时候食用。
尽管她知道，苏羡不贪食，平时饮食习惯很好，他只有在饿了的时候才会进食。
但沈娴还是事无巨细地交代。
这些她当然不会当着苏羡的面交代，在苏羡面前，她还是那个小气的黑脸娘亲。
等她写完，苏折给苏羡挑的书也都挑好了。除了苏羡想看的那几本，苏折还给他另外找了些其他适合他看的。
两人走出书殿，苏折把书交给宫人送进寝宫里去。
沈娴则叫了御膳房的两名御厨过来，这阵子都安排在东宫的小厨房里，并把清单交与他们，道：“太子的一日三餐都在这上面，你们照做就好。太子的膳食，多费心谨慎些。”
御厨应下，道：“奴才们自当竭尽全力，为太子殿下准备膳食。”